Az energiaital káros és rossz. Cukros víz, aromával, koffeinnel és a felszívódást segítő taurinnal.

De attól még szeretjük. Ha álmos az ember, beugrik a legelső boltba, egy százasért vesz egy energiaitalt és egy átlagos presszókávénak megfelelő koffeint juttat a szervezetébe, gyorsan és viszonylag kedvező áron.

(Egyébként a taurint sokan magának az egészségmegrontás csúcsának tartják, miközben az anyatejben is megtalálható amminosav. A glükoz (és a koffein) felszívódását gyorsítja. Az emberi szervezet kilogramonként 1 gramm taurint tartalmaz, ezért az energiaitallal bevitt párszáz milligramm sok vizet nem zavar a szervezetben.)